5 апреля, СБ. Москва, Студия Дыши
Семинар "Йога по олдскулу"
3.5 часа практик работы с телом, дыханием, сознанием и подсознанием в русле традиционных индийских школ йоги. Целеполагание традиционной йоги: Атма-джняна - познание своей бессмертной истинной Сути.
Стоимость очного посещения 3500 р.
Регистрация в студии Дыши +7 968 605 7874
вотсап, телеграм @dishimoscow
Как добраться https://dishistudio.com/#contacts
На этом семинаре мы выполним практику асан, пранаям и дхаран (техник сосредоточения) из традиционной индийской йоги (школы Дхирендры Брахмачари, Шри Кришнамачарьи, Свами Шивананды и Свами Сатьянанды Сарасвати), которые подготовят нас к более глубокому погружению в йога-нидру. Будет небольшая теоретическая лекция о роли Ишвары/Дэваты/Божества в классической йоге, само погружение и ответы на вопросы в конце занятия.
Программа семинара:
11:00 - 12:00 - практика хатха йоги (в том числе "асаны-мудры" - работа с длительным пребыванием в асанах в измененном состоянии сознания)
- короткий перерыв
12: 10 - 13:00 - практика традиционных пранаям и дхаран ;медитативных техник), включая Брахма-мудру, Грантха-Дхарану, Панча коша дхарану, Сушумна Нади дхарану, Чидакаша дхарану и другие. Все с подробным обьяснением и отсылкой к йога-шастрам (санскритским первоисточникам по йоге).
- короткий перерыв
13:10 - 14:30 Лекция об учении Упанишад (Веданты) про Ниргуна и Сагуна Брахман (Бог как "Космический Абсолют и Божества всех традиций Планеты в мужских и женских образах).
- Йога-Нидра "Ишта Дэвата" - погружение в свою подсознательную память за духовным опытом прошлых воплощений, и закладывание в свое подсознание санкальпы - намерения достичь нужной нам позитивной цели.
Нидра «Ишта Дэвата / Личное Божество / Духовный символ»
В Йога Сутрах (2.9) Патанджали говорит, что плод Свадхьяи (Самопознания) это узнавание своего Ишта Дэваты ("личного Божества") Эту версию йога-нидры дает ученик и преемник Свами Сатьянанды — Свами Ниранджананда Сарасвати, глава Бихарской школы йоги. Ишта Дэвата в индуистской традиции — «личное Божество», та форма проявления Высшего Начала, Абсолюта, которая наиболее близка именно вам, с которой у вас есть связь, резонанс, и сосредоточение на которой будет для вас наиболее эффективным. Согласно учению недвойственной Веданты, основанной на древних Упанишадах, Единое Высшее начало (Брахман) может проявлять себя в образе и форме любого Божества. В этой практике мы выполняем глубокое расллабление тела, дыхательного цикла и ума, также чидакаша дхарану — отрешенное созерцание спонтанного потока впечатлений сознания и подсознания, и наконец наблюдаем проявление образа личного Божества (либо духовного символа — конкретного, или даже абстрактного) в области чидакаши, мысленно сливаясь с ним и обретая его возвышенные качества. Подобные практики характерны для индийской и тибетской тантры. Вы можете уже знать и представлять свое личное Божество, либо спонтанно распознать его, используя ресурсы своего подсознания. Возможно, у вас в подсознании уже есть самскары (записи, «отпечатки» в уме), связанные с практикой того или иного Божества и вы можете распознать и восстановить уже имеющуюся связь. Если образ Божества вам не подходит, это может быть и абстрактный символ — например «внутренний свет». Здесь нет каких-то жестких рамок.
На Западе люди часто воспринимают разнообразных Божеств как некие культурные символы, или например архетипы. В трансперсональной психологии такой образ рассматривается как ресурсный - как способ работы с сознанием, чтобы культивировать внутреннюю силу и гармоничное, возвышенное состояние ума. Йоги и сиддхи древности (да и нашего времени, если они продолжают практиковать в линиях преемственности - ( санскр. парампарах) считают и утверждают, что это именно осознанные существа высшего порядка, которые могут помогать тем, кто с ними связан.
О ведущем
Илья Журавлев – один из основателей и ведущий преподаватель школы Йога108 (обучался в традиционных школах йоги в Индии с 2001 г.) таких как школа Свами Шивананды Сарасвати (Дханвантари Шивананда Йога Веданта ашрам в Керале, Вивеканада Йога Институт в Каруре) , школа Свами Дхирендры Брахмачари (Институт йоги Морарджи Десаи, йогачарья Бал Мукунд Сингх, Дели), Аштанга виньяса йога (Шри Б.Н.С. Айенгар и Шри К.Паттабхи Джойс, Майсор), Виньяса Крама Йоги Шри Т.Кришнамачарьи (преподавательский курс с его прямым учеником Шри Шриватса Рамасвами) и других. Магистр философии (РГГУ, 1999), сертифицированный гипнотерапевт (курс “Эриксоновская терапия и гипноз” под рук. профессора М.Р. Гинзбурга, Институт групповой и семейной психологии и психотерапии, Москва, 2012).
Закончил курс обучения Past Life Regression Therapy модуль 1 (2013) и 2 (продвинутый уровень, 2015) у Рифы Ходжсон (Ванкувер, Канада), сертифицированного преподавателя института Майкла Ньютона.
Закончил также курс регрессионной терапии под рук. врача П.С. Гынгазова (Томск), 2015.
В 2017 прошел обучение на семинаре по терапии погружения в прошлые жизни (Past Life Regression Therapy) с Браеном Уайсом (Brian Weiss, США, психиатр и гипнотерапевт), одного из «патриархов» регрессионной терапии (практика регрессий c 1980-го года), автора известной книги «Много жизней, много учителей» (1988). Браен Уайс также использует техники прогрессии в будущее.
В 2018-2019 году прошел курсы обучения “Трансперсональная гипнотерапия” (возрастная регрессия, регрессия во внутриутробный период, регрессия в прошлые жизни и состояние между воплощениями) под руководством Пола Ауранда (Paul Aurand, Нью-Йорк, США) – ученика Майкла Ньютона, ныне директора образовательных программ Института Майкла Ньютона (The Newton Institute of Life Between Lives Hypnotherapy /LBL) . В 2019 прошел под руководством Пола Ауранда курс Life Between Lifes Hypnotherapy, завершив полный курс обучения в Институте Майкла Ньютона. Заметки о моем обучении в Институте Ньютона: часть 1, часть 2.