Намасте! Анонсы моих семинаров и мастер-классов всегда публикуются заранее в моих соцсетях
telegram канал / insta
На 28-часовом сертификационном онлайн-курсе с Ильей Журавлевым вы изучите всю необходимую теоретическую базу знаний, получите советы и рекомендации опытного преподавателя и научитесь качественно проводить классическую Йога-Нидру
Расписание онлайн-трансляций практик (зум)
14 марта, СБ, 12:00-15:00 Студия йоги "Убуд" (м.Юго-Западная) Хатха и Раджа йога, традиционные практики работы с "Пранамайя кошей" ("энергетическим телом") и чакрами в аутентичной индийской йоге. Циклическая медитация - "йога в трансе", метод освобождения от закрепощений тела и ума.
Будет также онлайн-трансляция.
11:00-14:00 «Раджа йога (пранаяма и медитация) и Погружение в воспоминания прошлых жизней». Практика пройдет в йога-мансарде на Петроградке (7 мин пешком от м. Горьковская). Мы выполним ряд пранаям и медитаций из традиционной индийской йоги, которые успокоят ум и хорошо подготовят нас к трансовому погружению, а потом сессию погружения (лежа в шавасане). Также будет онлайн-трансляция.
Городской семинар выходного дня с насыщенной программой. Хатха и Раджа йога на основе традиционных индийских школ, пранаяма, медитация и увлекательные путешествия в свое подсознание - трансовые погружения: Регрессия в прошлые жизни (по методу Майкла Ньютона) и Трансовая прогрессия в Будущее (по Милтону Эриксону)
"Асаны-мудры" (пранаяма и медитация в базовых асанах по методу Виньяса-крама йоги Кришнамачарьи) и трансовое погружение Ишта Дэвата (определение личной формы Божества) по методу Бихарской школы йоги (работа с ресурсами подсознания). ЧТ 20:00 - 22:00 Практика пройдет в центре Йога-Дом (м. Чеховская) Также будет онлайн-трансляция.
Хатха и Раджа йога. Асаны, пранаямы, медитация: трансовые погружения/работа с ресурсами подсознания. Семинар из 4-х занятий.
На семинаре мы будем практиковать с целеполаганиями традиционной индийской йоги. Хатха йога будет практиковаться в начале как сукшиа-вьяямы, Намаскары (Сурья, Притхви, Хануман Намаскар) и комплексы традиционных пранаям. Затем будут идти медитативные практики, дхараны, из традиционной Раджа йоги. А также лекции и практики трансовых погружений (включая Регрессию в прошлые жизни), активизация ресурсов и способностей нашего подсознания.
СПб, Hot Yoga36, зал на Петроградке. Городской семинар выходного дня с насыщенной программой. Хатха и Раджа йога на основе традиционных индийских школ, пранаяма, медитация и увлекательные путешествия в свое подсознание - трансовые погружения, включая Регрессию в прошлые жизни.
ВТ, 20:00-22:00 Очная практика пройдет в центре Йога-Дом (м. Чеховская)
Насыщенный разнообразными практиками ретрит: хатха и раджа йога. сукшма-вьяямы, асаны, пранаямы, медитация и трансовые погружения (работа с активизацией ресурсов нашего подсознания, включая Регрессию в прошлые жизни). 4-х дневное мощное погружение в практики с Ильей на уютной Йога Даче "Прогноз Погоды"! На берегу прекрасного Плещеева озера (140 км от Москвы, Ярославская обл.)
300 часов по методу школы «Йога108» Проводят Михаил Баранов и Илья Журавлев.
Курс очно-заочный, включающий 8-дневный очный ретрит - в мае 2026 Турции (Чирали) или в августе 2026 в России (Ладога, под СПб)
Для кого этот курс: для преподавателей йоги / психологов, психотерапевтов / помогающих практиков / желающих упорядочить и углубить личную практику медитации
Традиционная индийская Хатха и Раджа йога (асаны, пранаямы, медитация) а также практики работы с ресурсами нашего подсознания (включая "Погружение в воспоминания прошлых жизней" по методу Майкла Ньютона),
Москва. «Погружение в воспоминания прошлых жизней». Очно (студия Холи, м. Белорусская) Будет также онлайн-трансляция.
Семинар одного дня (3 часа) в Москве, в студии Дыши на м.Новослободская. 13:00- 16:00 по мск. Очно + онлайн-трансляция.Традиционные практики работы с энергетическим телом (санскр. прана-майя-коша). Циклическая медитация, Активизация чакр.
2-х днеевное путешествие на выходные на каяках, с 3 практиками йоги на природе (Илья Журавлев), ночевкой в палатках, в живописном водном заповеднике Северной природы - Ладожских шхерах (Ладожское озеро, под С-Петербургом). Каяки, гид, сняряжение - от опытной питерской команды каяк и сап туров - Nibiru Team.
Расширенная программа "городского ретрита" в студии Пройога на "Маяке Минска". Начинаем 19 июня в ПТ вечером, продолжаем в СБ и ВС утром.
Yoga Vibe Fest - синтез качественной, глубокой практики йоги и творчества. Будем праздновать жизнь, природу, красоту самосовершенствования!
Илья Журавлев, Глеб Мазаев, Мария Шалимова, Андрей Галицкий, Максим Хорохорин, Андрей Омкар, музыкальный проект «Свет Ночных Раг» и другие!
Прокачай свою практику с топовыми мастерами йоги!
2-5 июля — йога-ретрит с Ильей на берегу озера Иссык Куле (юрт-лагерь "Планетарное Око"), Кыргызстан. Весь спектр практик: хатха йога (асаны и пранаямы), раджа йога (медитация), йога-нидры и трансовые погружения, включая Путешествие в прошлые жизни.
На живописном берегу Ладожского озера (в самый теплый сезон, среди красоты леса, в месте, где много праны). Будет весь спектр практик йоги - Хатха йога на основе индийских школ, Раджа йога: пранаямы, медитации, философия йоги на основе древних текстов и трансовое погружение "Регрессия в прошлые жизни"
Заезд 10 июля ПТ (и вечерняя практика)
Основная программа СБ-ВС 11-12 июля
На берегу красивейшего Телецкого озера в горном Алтае, 5 дней будем практиковать в ретритном центре "Дом Созвездий", а также посещать красивые видовые места, купаться в озере и наслаждаться чистой энергией природы!
"Анахата-йога-ретрит" в юрт-лагере "Кочевник" на берегу озера, недалеко от г. Сергиев Посад (75 км от Москвы). Ретрит с двумя мастерами.
Хатха йога, пранаяма, медитация, йога-нидра и трансовые погружения, мантры, раскрытие голоса, киртан, отдых на природе.
Заезд 7 авг ПТ, Программа 8-9 авг.
Закрытое королвество в горах Непала, место сильнейших пещер и монатстырей тибетского буддизма, основанных гуру Падмасамбхавой. Практики раджа йоги, лекции, медитация в местах силы, поездки на джипах и небольшие треккинги.
Анонс готовится.