Интервью белорусскому журналу Yoga+Life про фестиваль Йога-Радуга

О фестивале беседуем с Ильей Журавлевым – одним из организаторов и идейных вдохновителей мероприятия, превосходным преподавателем и просто хорошим человеком.

В преддверии одного из самых интересных йога-фестивалей – «Йога-Радуга», который вот уже третий раз пройдет в заповедном месте Чиралы, Турция, с 28 апреля по 4 мая, проект «Yoga-Turk» побеседовал с одним из организаторов этого мероприятия, идейным вдохновителем, превосходным преподавателем и просто хорошим человеком – Ильей Журавлевым.

Фестиваль «Йога-Радуга» проходит уже не первый год и проводится в разных странах (Россия, Индия, Турция). Это событие без преувеличения уникальное, ведь в одном месте, в одно время встречаются казалось бы совершенно разные, знакомые и не знакомые люди, из разных городов, из разных стран, говорящие на разных языках, но объединены они все единой целью, вдохновлены одной идеей под названием йога.

Фестиваль поражает изобилием разнообразных направлений, школ, методов и преподавателей. На ряду с самыми модными и современными течениями йоги дается практика и классической йоги, основанной на традиционных древнейших учениях, а также проходят йога-терапевтические классы с разными подходами от разных преподавателей, на «вкусненькое» мы можем попробовать акробатическую йогу и даже индийский танец.

Это и отражает смысл названия и информационный посыл, которое нам несет словосочетание «Йога-Радуга»: все краски и оттенки йоги, о которых вы возможно даже и не догадывались.

Кроме России и Индии, вы решили проводить фестиваль еще и в Турции. Чем обусловлен такой выбор, чем привлекла эта страна?

Нам очень нравится Турция, ее природа, особенно в уникальном заповедном месте Чирали. Здесь доброжелательные люди, спокойная и расслабленная атмосфера средиземноморского побережья. К тому же россиянам не нужно виз, перелеты не очень дорогие. В Чирали мы нашли отличное место для семинаров и фестивалей. Там хорошая энергетика, когда-то в 2001 это место «открыл» для йогов Александр Панасюк из Чернигова, близкий друг и ученик ламы Оле Нидала.

Что вы можете сказать о природе, культуре, национальной кухне Турции?

Природа, как я уже говорил, замечательная. Турция в тех местах, где я был, сочетает европейское качество и восточную расслабленность – это импонирует. Национальная кухня нам нравится, но поскольку мы практикуем индийскую йогу, которая включает философию ахимсы – ненасилия, отказа от убийства живых существ, то являемся вегетарианцами. Поэтому едим не все :). Кахвалты в основном (кахвалты – турецкий завтрак, Прим. Ред.). Я могу его есть бесконечно… Оливковое масло в Турции прекрасное, лучшее из того, что я пробовал.

Какие интересные различия существуют между проведением фестиваля в Турции и в других странах? атмосфера, условия, эффективность занятий?

Во всех странах свои вибрации и своя атмосфера. В мегаполисах одна, в бухте средиземного моря другая, в Индии своя, совершенно уникальная. Индия родина йоги и соответствующей духовной культуры – в этом плане альтернатив ей нет. Но социально она неразвита, очень сложно организовать банальные вещи, типа бронирования жилья, фиксированных заранее оговоренных цен. Люди, зависимые от бытового комфорта, не имеющие опыта самостоятельных путешествий по Азии, там могут испытать культурный шок. Наши партнеры в Турции работают на европейском уровне – все заранее, четко, ясно. В этом плане в Турции легче.

У нас в Турции практически отсутствуют хорошие школы и учителя, можно выделить только центры «Йога-Шала» и «Йога-Хариом», в которых есть достойные классы и, кстати, тоже интернациональные учителя. Но центры находятся в Стамбуле. Остальные крупные и современные города остаются в стороне. Что вы можете посоветовать? Как продолжать свою практику в условиях не побоюсь этого слова «информационного голода»?

Столицы во всех странах опережают провинцию. В Стамбуле йога развита на хорошем международном уровне. Насколько я знаю в Анкаре тоже есть филиалы стамбульских йога-центров. Один из преподавателей нашего фестиваля, Крис Чавес из Лос Анджелеса, вообще переселился в Стамбул и преподает там регулярно. Надо ездить на семинары мастеров в Стамбул :). Такой опыт обогащает и поддерживает личную практику.

Илья, будете ли вы расширять охват анонса о фестивале? Наверняка, есть страны, в которых вы бы смогли найти множество самых искренних и преданных поклонников. Например, Беларусь, другие страны ближнего зарубежья.

Да, мы очень бы этого хотели, найти соратников в регионах. В Беларуси замечательные йоги есть, но, к сожалению, из-за экономической ситуации, даже довольно умеренные турецкие цены для них дороги, поэтому мало кто едет оттуда на Фестиваль. Из Украины чуть больше. Но в основном Москва и Питер, мы же работаем в Москве. Мы открыты к разным видам сотрудничества по поводу продвижения фестиваля. Связывайтесь с нами.

Возможна ли йога без вегетарианства? Есть люди, довольно успешно практикующие йогу, и даже известные преподаватели, но они не являются вегетарианцами по тем или иным причинам. Можно ли сказать, что йога без вегетарианства – все равно, что слепому пытаться прочесть книгу?

Возможна на уровне практики асан. На уровне пранаям с задержками дыхания уже будут препятствия, на уровне раджа-йоги и подавно. Но это не вопрос религиозной или фанатической проповеди, что «все должны и немедленно». Это предписания, основанные на опыте мудрецов, йогов древности, что ненасилие является важным фундаментом духовного прогресса, и предназначены для людей, которые до них доросли. Если сознание готово, переход на «безубойное» питание не составляет никакой проблемы, происходит добровольно и естественно.

Хотелось бы несколько слов услышать о йоге как об индивидуальной системе, не сравнимой с посещением фитнесс-салона и т.п. Ведь известно, что в йоге клиентов нет – есть ученики, нет тренировки, на которую ты то ходишь то нет, а есть урок, который способен изменить твою жизнь, развлечения нет, а есть дисциплина ума, тела и души. 

Йога древности, которую практиковали в пещерах, получая наставления индивидуально у своего гуру, и современная йога с акцентом на оздоровление тела – давно уже сильно различаются, хотя сохранились общие корни. Раньше йога была даже на Востоке уделом избранных, людей которые уходили в практику с головой, отрекаясь от всего остального. Сейчас социум нуждается в йоге в основном как в средстве оздоровления, увеличения жизненной силы, ясности, свежести восприятия мира.

В первую очередь на западе идут в хатха-йогу, чтобы привести в порядок тело. Это нормально, как первый шаг, для кого-то этого и достаточно. Здесь главное – найти грамотного, образованного инструктора, который способен научить практиковать асаны без травм, объяснить, как и что делается шаг за шагом. Если интересует духовная сторона, надо искать учителя, который передает эти аспекты йоги. Тут уже сертификаты об образовании не помогут. Это путь длиною в жизнь, даже в несколько жизней :).

Конечно, есть традиционные линии преемственности в Индии, и это дает определнную уверенность, что методы духовной практики проверены веками. Но сама по себе линия преемственности не дает гарантию, что учитель из нее имеет высокий духовный уровень. Люди везде попадаются разные – кто-то искренний, кто-то корыстный и так далее. Слушайте свое сердце, наблюдайте – позитивное ли у вас состояние от тех практик, которые вам предлагает учитель. Наблюдайте, соответствует ли образ жизни самого учителя тем идеалам, которым он учит, нет ли в нем лицемерия?

Лучше честный «простой инструктор», чем лицемерный «просветленный мастер» :). Ясность сознания надо развивать и честность с окружающими, и самим собой, тогда сможете сделать правильный (для себя) выбор.

Какие основные трудности и ошибки, по вашему экспертному мнению, допускают люди, пытаяь постичь и освоить древнейшее знание йоги?

Надо четко для себя определить – что вам от йоги нужно. Зная цель, сможете найти учителей, нужных вам. Не пытайтесь прыгнуть через несколько ступенек сразу, чтобы показаться «крутым» – это мотивация вашего Эго, и она приведет к срывам и травмам. Стремитесь обретать знания из авторитетных источников.

Вы представляете себе освоение управления самолетом или яхтой по самоучителю? То же самое и с йогой. Нужен живой опыт общения с учителем. Критерий выбора – ваше состояние и позитивные изменения после практики, которую он предлагает.

Хорошие книги также полезны. Плохие – создают кашу в голове. Плохих книг и видео по йоге гораздо больше, чем хороших. Чтобы разобраться и не тратить время зря, советуйтесь с опытным практикующим или преподавателем, которому доверяете.

Какая основная цель йоги, и какой человек может ее постичь, какими чертами характера и души он должен обладать?

Основная цель йоги – достижение кайвальи или нирвикальпа самадхи, состояния полной свободы от кармы и оков материального мира, постижения своей Божественной природы, связи с Богом. Для этого надо обладать стремлением к свободе.

Кроме йоги, какие виды спорта или активностей вы любите или даже можете посоветовать сочетать с йогой?

Любые, которые не травмируют тело. Это дела вкуса и личных предпочтений.

В предверии вашего 7-го по счету фестиваля «Йога-Радуга» 28 апреля-4 июня в Чиралах можете ли вы приоткрыть немного завесу того, что нас ожидает? Какие интересные классы, какие новости, нововведения, приятные сюрпризы?

Программу мы всегда стараемся составить очень интересную – несколько зарубежных звезд и целый ряд отечественных. Аштанга виньяса йогу у нас проведут канадцы Марк и Джоан Дарби – уникальные, мудрые, опытные мастера, которые начали учиться у хранителя этой школы Паттабхи Джойса еще в конце 70-х в Индии. И несмотря на солидный возраст, они до сих пор в отличной форме, практикуют сложные вещи, и отлично ведут классы вместе. Настоящая йога проверяется временем!

Майкл Стюарт из США дает интересный тантрический подход к хатха йоге – включающий пранаямы, мудры, бандхи, работу с чакрами. Он также поет киртан – песнопения мантр и бхаджанов. Испанец Пау замечательно проводит Акро-йогу и тайский массаж. Он проводил подобный семинар в Москве и люди были в восторге от его доброй, лучистой энергетики.

Из отечественных мастеров тоже большой выбор – один из сильнейших йогатерапевтов СНГ Артем Фролов. Аюрведический врач Андрей Головинов, глубоко знающий традиционную Аюрведу как на практике, так и на уровне санскритских трактатов. Виталий Литвинов и Лилиана Мутовина – очень сильные преподаватели йоги Айенгара.

Дживамукти йога, Йога 23 А.Сидерского, наша с Михаилом система Йога108, контактная импровизация – всего не перечесть. За 7 дней пройдет около 60-ти занятий на нескольких площадках.

В завершении нашего разговора, что вы можете сказать всем любителям йоги, в любой стране, в любом городе, занимающимся любым направлением, ваш личный посыл?

Самое сложное в йоге, это не упражнения, диета или философия. Самое сложное и нужное – уважать окружающие вас живые существа и стараться по мере сил не причинять им страданий. Множить добро и взаимопонимание. Это дает огромный прогресс в йоге.

Илья, спасибо вам за столь интересный рассказ!

Плакат с благодарностями к организаторам фестиваля Йога-Радуга, подаренный посетителями фестиваля.

Итак, мы все в волнительном ожидании грядущего события, интересного путешествия в прекрасную страну Турцию на интереснейший фестиваль. Запасайтесь силами и удобными ковриками, наше путешествие обещает быть очень насыщенным!

Узнать подробности о фестивале и зарегистрироваться на него вы можете, пройдя по ссылке: www.yogafest.info

Беседовала Наталья Топер, проект «Yoga-Turk»